​Hatha Yoga und Meditation Sommer Auszeit in Pontresina 4-8 August 2025

«5 Tage abschalten in der wundervollen Berglandschaft im Engadin (Pontresina). Durch tägliches Yogaprogramm und Meditieren findest du deine innere Stärke und Ruhe wieder.»
​​Gönne Dir eine Auszeit im schönen Engadin, wo Du Kraft tanken und Deinen Blick nach innen richten kannst. Geniesse die Freiheit und Verbinde Deinen Geist und Körper. Yoga führt Dich ins «Hier & Jetzt» und verbindet Dich mit der Kraftquelle in Dir.

Freue mich Dich auf Deinem Weg begleiten zu können
Daniel, Yogalehrer (RYT-500)
Datum
4. bis 8. August 2024
Unterkunft - Sporthotel Pontresinsa
Via Maistra 145
7504 Pontresina
​Telefon: +41 81 838 94 00
Email: [email protected]
Kursinhalt
  • Täglich Hatha Yoga und Mediation
  • Insgesamt 7 Lektionen Hatha Yoga und 5 Lektionen Meditation
  • Leihweise Yogamaterial verfügbar
  • Qi Gong auf der Alp Languard mit Alpfrühstück
  • Programm kann aufgrund Wetterverhältnisse und Teilnehmer Bedürfnisse angepasst werden
  • Mind. 5 / max. 12 Teilnehmer​

Hotelleistungen
  • Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
  • nach Wahl Frühstück in unserer Alphütte "Alp Languard" auf 2325 m
  • Abends abwechslungsreiches,4-Gang-Verwöhnmenu
  • Alle Sporthotel-Inklusivleistungen

​Preise*
Hotelkosten
  • CHF 600 im Doppelzimmer Sport (pro Person)
  • CHF 740 im Einzelzimmer Sport Queen
  • CHF 780 im Einzelzimmer Arve Queen
Zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)

Kurskosten
  • CHF 500 (die Kurskosten werden direkt dem Kursleiter bezahlt)
​
*Preise je nach gewählten Zimmer Kategorie und Verfügbarkeit. Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage. Zusatznächte gemäss Tagespreisen.

Buchung erfolgt direkt über das Sporthotel Pontresina

Sporthotel Pontresinsa
​Telefon: +41 81 838 94 00
Email: [email protected]

Detail Programm

*Falls das Wetter zulässt, werden wir an einem Morgen in der Stille mit dem Sessellift zur Alp Languard hochfahren und praktizieren eine Meditation in der freien Natur. Anschliessend geniessen wir ein Alpfrühstück auf 2325 m ü. M. auf der Alphütte. An der frischen Luft und mit Aussicht auf den Piz Palü und die Berninakette starten wir in den Tag.

Hotelleistungen
  • Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
  • nach Wahl Frühstück in unserer Alphütte "Alp Languard" auf 2325 m
  • Abends abwechslungsreiches, sportlerbewusstes 4-Gang-Verwöhnmenu
  • Alle Sporthotel-Inklusivleistungen​

​Was  Teilnehmer sagen:

​"Für mich war die Woche eine spezielle Bereicherung auf mehreren Ebenen. Es war eine Woche in welcher ich viel Zeit für mich hatte und in meine Mitte kommen konnte. Habe viele wertvolle Inspirationen  bezüglich Atemtechniken, Meditations-Formen und dem Hata Yoga erhalten :-) Daniel, Du hattest eine grosse Herausforderung verschiedener Levels und Du bist sehr auf die einzelnen Individuen, Bedürfnisse eingegangen. Ganz speziell war die Abwechslung mit Chi Gong auf der Alp Languard und dem anschliessendem Alp-Frühstück auf der Alp Languard. Die längere Pause zwischen der Morgen-Session und der Abend Session war perfekt, um die paradiesische Natur vom Ober-Engadin zu geniessen und oder die Wellness-Oase vom Hotel. Ich bin dankbar und glücklich, dass ich diese Woche erleben durfte und habe nach dieser Woche ein wunderschönes Körpergefühl."
DANKE VON HERZEN! 
​Andrea aus Küsnacht
"Bereits die Ankunft in Pontresina hat mich fasziniert. Das kleine Engadiner-Dorf
umringt mit den prächtigen Bergen strahlte im schönsten Sonnenschein.
Daniel führte uns (eine kleine Gruppe von fünf Frauen) sehr einfühlend und kompetent
durch die fünf Tage. Er zeigte uns diverse Yoga Arten und Meditationen. Ich fühlte mich
sehr gut aufgehoben. Daniel konnte sehr persönlich auf uns eingehen.
Die gemeinsamen Essen und die entstandenen Gespräche
empfand ich als sehr bereichernd. Ein Highlight war, als wir einmal morgens mit der Sesselbahn
auf die Alp hochfuhren und dort oben eine Qi Gong Session mit anschliessendem Frühstück erleben durften.
Ich kann es nur jedem weiterempfehlen. Es war einfach sehr schön und stimmig."
Manuela, Samstagern
"Ich fühle mich nach dem Yoga und Meditationskurs mit Daniel Gächter wieder wach, erholt, voller Energie und Freude. Das Programm war sehr gut durchdacht, abwechslungsreich und aufbauend. Ausserdem konnten wir in unserer freien Zeit tolle Wanderungen unternehmen und die wunderschöne Natur in den Bergen geniessen. Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Zeit und Erfahrung."
Namaste 🧘🏻‍♀️
Hamdiye, Wattwil